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別為小事抓狂(2)：擺脫家庭瑣事的100種方法心得

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內容簡介: 博客來網路書店我們與家人相處時，沒有人能做到萬無一失，總會有沮喪或克服不了的時候。但是我們還是可以用一些方法渡過這些難關。我們仍然能積極地促進家庭中的人際關係，用更好的方法處理家中的瑣事。本書作者強調，身為家庭的成員，是一種殊榮與報償，但家庭中的瑣事卻會帶來充滿壓力與困擾的生活環境，只要你學會別被生活瑣事打敗，你的生命就會有無窮的能量，進而提高生活的品質！

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  作者： 理察·卡爾森博士    新功能介紹
• 原文作者：Richard Carlson
• 譯者：朱衣
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：1998/10/27
• 語言：繁體中文

別為小事抓狂(2)：擺脫家庭瑣事的100種方法心得

內容來自YAHOO新聞

職場不友善 母乳難餵

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

餵母乳有許多好處，但國民健康署調查發現，國內6個月以下嬰兒純母乳哺育率已連續2年下降，從2012的49.6％降至前年48.7％、去年45.8％，國健署提醒，母乳是嬰兒最佳的營養來源，並可降低嬰兒腸胃道、呼吸道感染機會，鼓勵母嬰同室以及純母乳哺育。

每年8月第一周為國際母乳周，國健署昨舉辦「快樂寶寶爬行比賽」（見圖，國健署提供），鼓勵父母多帶孩子參與活動，重視孩子成長過程，呼籲哺餵母乳。

國外研究顯示，孩子出生後「母嬰同室」以及「母嬰及早肌膚接觸」這兩項策略，是影響能否成功餵母乳、以及能否成功餵滿6個月的重要因素。

國健署長邱淑媞坦言，國內因既有習慣，孩子出生後多半放在嬰兒室，推廣有困難，但會持續努力，也支持媽媽們公開餵母乳，打造友善的哺餵環境。

台灣母乳協會祕書長高宜伶說，除了持續宣導，政府也應該改善職場的哺集乳環境，勞動部規定職業婦女每天2次、每次30分鐘集乳可視同工時，但實際落實的公司並不多，許多媽媽因產後回歸職場而無法繼續餵母乳。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/職場不友善-母乳難餵-215005434.html

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